5 Đồ ăn có “vị lạ” tốt cho sức khoẻ phái đẹp

Sầu riêng

Sầu riêng có mùi rất nồng. Ở Thái Lan, loại quả này như một loại thuốc bổ cho những người mắc bệnh hoặc phái đẹp sau khi sinh, bởi nó rất giàu chất đồ ăn. USầu riêng được cho là có lẽ sẽ điều trị đau bụng kinh và làm tăng thân nhiệt để có thể chống lạnh bụng. Súp làm từ sầu riêng và xương lợn là món truyền thống của Trung Quốc. Dù có rất nhiều chất dưỡng chất nhưng không nên ăn nhiều sầu riêng cùng một lúc vì nó làm tăng thân nhiệt. Khi ăn sầu riêng, nên uống thêm nước muối hoặc ăn một vài loại quả tươi để giữ thân thể cân bằng.

Xem thêm: Chữa viêm nhiễm phụ khoa ở đâu Hồ Chí Minh

Tỏi

Hầu hết phái đẹp đều lo ngại về hơi thở có mùi khi ăn tỏi, nhưng đây lại là loại thức ăn bảo vệ sức khỏe rất tốt. Chẳng những thế, tỏi còn giúp tóc đẹp và óng mượt, thậm chí ngăn rụng tóc và làm tóc trắng chuyển thành tóc đen. Một nghiên cứu đã chỉ ra những người ăn tỏi nhiều hãn hữu khi bị ung thư. Phòng khám chúng tôi tin rằng ăn tỏi thường xuyên có lẽ sẽ ngừa ung thư vú và ung thư buồng trứng.

Rau mùi

một vài nghiên cứu cho hay sự phát triển của xương chững lại kể từ tuổi 40, đặc biệt ở phái đẹp. Sau đó, xương có xu hướng bị loãng và gãy. Vì vậy nữ giới tuổi trung niên cần ăn thức ăn giàu nguyên tố Bo để giúp thân thể hấp thụ khoáng chất, bảo vệ xương. Rau mùi chứa rất nhiều Bo, và nhiều khoáng chất khác như canxi, kẽm và vitamin A, giúp cân bằng đường huyết và phòng ngừa ung thư.

Mù tạc

Mù tạc có vị cay và có tính kích thích. Dưỡng chất này không chỉ giúp cho sự sinh sản của phái đẹp và kích thích tình dục, mà còn kích thích sự dãn nở của huyết quản, thúc đẩy tuần hoàn máu, làm da đẹp và mượt mà. Thêm vào đó, mù tạc ngăn ngừa sâu răng, có tác dụng chữa ung thư và giúp chữa hen.

Xem thêm: phương pháp đình chỉ thai 16 tuần nào an toàn

Tỏi tây

Tỏi tây có lợi cho thận và mắt. Nó cũng làm tăng cảm giác ngon miệng. Loại dưỡng chất này còn giúp xua đi nỗi lo lắng của con gái về mất ngủ và lạnh. Những nhà khoa học còn cho thấy, tỏi tây rất nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C và xenlulo. Tỏi tây còn giúp điều trị những bệnh về mạch máu.

Nếu bạn còn có thắc mắc gì hãy nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] để có thể được các chuyên gia trả lời cụ thể hơn hoặc có thể gọi theo số (028) 392 57 111- 0168 558 1111 nhằm mục đích là được trả lời và đặt lịch hứa khám miễn phí.

Địa chỉ: địa chỉ đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh, 221 Nguyễn Thị Minh Khai, quận 1 , tp Hồ Chí Minh.